Sklep

Opis

🟩Cena dotyczy 3 miesięcznej współpracy🟩

Konsultacjia Psychodietetyczna Online skierowana jest do Ciebie, jeśli:

🔵masz za sobą wiele nieskutecznych próby odchudzania
🔵zajadasz stres i niekontrolowanie jesz pod wpływem różnych emocji
🔵nie potrafisz oprzeć się ochocie na słodkie
🔵tkwisz w błędnym kole stosowania różnych diet na zmianę z objadaniem się,
odchudzania i tycia
🔵nie akceptujesz swojego wyglądu i masz niską samoocenę
chorujesz na zaburzenia odżywiania: anoreksja, bulimia, napadowe objadanie

Dzięki współpracy psychodietetycznej:

🟢dowiesz się jak wyjść z błędnego koła odchudzania i skutecznie zredukować soją masę
ciała bez efektu JO-JO
🟢zaczniesz jeść świadomie, elastycznie i intuicyjnie bez zakazów
🟢przestaniesz zajadać sytuacje stresowe
🟢nauczysz się radzić sobie z trudnymi emocjami oraz negatywnymi myślami, które
wpływają na Twoje zachowanie żywieniowe
🟢zwiększysz poczucie własnej wartości i akceptację swojego ciała

Nasza oferta obejmuje:
1️⃣ Trzy 50 -minutowe konsultacje online z psychodietetykiem, na której wspólnie omówimy
Twoje zachowania(1 konsultacja miesięcznie)
2️⃣ Indywidualnie dobraną strategie żywieniową – po poznaniu Twoich zachowań
żywieniowych i stylu życia, wspólnie dobierzemy narzędzia takie jak: indywidulny
jadłospis, schemat żywieniowy, automonitoring, aby w jak najskuteczniejszy sposób
rozwiązać Twój problem.
3️⃣ Zalecenia Żywieniowe i porady – otrzymasz praktyczne porady, które pozwolą Ci
wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe i utrzymać je na co dzień.
4️⃣ Suplementacja – W razie potrzeby, doradzimy Ci w kwestii suplementacji, aby
uzupełnić niedobory witamin i minerałów oraz zwiększyć skuteczność diety.
5️⃣ Interpretacja Badań – Nasz psychodietetyk pomoże Ci zrozumieć wyniki Twoich
badań, interpretując je w kontekście Twojego zdrowia i celów żywieniowych.
Naszym celem oprócz pomocy zmianie nawyków żywieniowych, jest też pomoc w zmianie
myślenia. Chcemy nauczyć Cię jak radzić sobie z trudnymi emocjami, nie zajadać stresu oraz
odzyskać równowagę w relacji z jedzeniem.